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Grátis · guardado no seu registo de saúde

Conheça a sua saúde em minutos

Verificações rápidas e guiadas para os seus olhos, humor, sono e mais. Cada resultado fica no seu registo de saúde pessoal — e diz-lhe com honestidade quando vale a pena uma consulta profissional.

Verificações de rastreio, não diagnósticos. Privadas para si até decidir partilhar.

Verificações guiadas

Verificação de saúde

Health & Lifestyle Profile

A quick 2-minute profile of your lifestyle and health goals so Meddy can personalise suggestions and check-ups for you. Not a medical test — just your preferences.

1 min7Fazer
Audição

Hearing check (HHIE-S)

Ten questions about everyday hearing situations (screening version of the Hearing Handicap Inventory for the Elderly). The result tells you whether a hearing check is recommended.

2 min10Fazer
Mente e humor

PHQ-9 · Depression screening

Patient Health Questionnaire-9. Nine items on a 0–3 scale. Total score guides intervention.

2 min9Fazer
Visão

Vision symptoms check

Seven quick questions about your everyday vision. The result tells you whether an eye check is recommended — it is not a diagnosis.

1 min7Fazer
Estilo de vida

AUDIT-C · Alcohol use screening

3-item Alcohol Use Disorders Identification Test. Total score flags hazardous drinking.

1 min3Fazer
Mente e humor

EPDS · Postnatal depression

Edinburgh Postnatal Depression Scale. 10 items, 0–3 each. ≥ 13 suggests likely depression; item 10 flags self-harm.

2 min10Fazer
Mente e humor

GAD-7 · Anxiety screening

Generalised Anxiety Disorder 7-item scale. Total score 0–21 stratifies anxiety severity.

1 min7Fazer
Mente e humor

PCL-5 (short) · PTSD screening

Abbreviated PTSD Checklist for DSM-5. 8 items, 0–4 scale. Higher totals indicate likely PTSD.

2 min8Fazer
Mente e humor

PHQ-2 · Depression quick screen

Two-item ultra-short depression screen. A total ≥ 3 should prompt the full PHQ-9.

1 min2Fazer
Corpo e dor

Pain · Numeric rating (0–10)

Single-item numeric pain rating scale. Quick, repeatable measure of pain intensity.

1 min1Fazer
Sono

STOP-BANG · Sleep apnea risk

8-item screen for obstructive sleep apnea (1 = yes, 0 = no). ≥ 3 = intermediate, ≥ 5 = high risk.

2 min8Fazer
Bem-estar

WHO-5 · Wellbeing Index

WHO 5-item wellbeing scale. Higher scores = better wellbeing. ×4 multiplier yields a 0–100 reading.

1 min5Fazer

Dois minutos agora. Uma imagem mais clara durante anos.

1. Escolha uma verificação

Escolha qualquer uma acima — grátis, sem marcação, guiada passo a passo.

2. Responda com honestidade

Uma pergunta de cada vez, na sua língua. Pare quando quiser — nada é guardado até ao fim.

3. Veja o que sugere

O resultado fica privado no seu registo de saúde, com um próximo passo honesto quando valer a pena.

O seu médico também pode atribuir verificações — quando uma clínica pede uma antes da visita, aparece automaticamente depois de marcar. Sem ter de procurar.

Comece pela verificação de dois minutos

Ou diga simplesmente ao Meddy como se sente — ele indica-lhe a verificação certa.

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